sauna5.JPG

Sauna

Skvělé místo na relax s přáteli

Nová finská sauna až pro 6 osob. Saunování velmi prospívá lidskému zdraví. Střídavé vystavení těla velmi vysoké teplotě (pobyt v sauně) a nízké teplotě (studená sprcha bezprostředně po) aktivuje termoregulační procesy a posiluje imunitní systém. Pokud se návštěvy finské sauny stanou vaší pravidelnou činností, rychle si všimnete, že jste méně náchylní k sezónním infekcím a chronickým onemocněním. Saunování zrychluje trávení a metabolismus, což usnadňuje zbavování se přebytečného tělesného tuku, proto se často doporučuje lidem s nadváhou (jedno sezení ve finské sauně vám umožní spálit až 300 kalorií). Finská sauna také pomáhá zlepšit vzhled pokožky.